Witamina D3 2000 IU jest składnikiem odżywczym i hormonem steroidowym. Może być pobierana z pokarmem lub syntetyzowana przez organizm z cholesterolu, gdy skóra jest wystawiona na promieniowanie słoneczne (UVB) o odpowiedniej długości fal. W miesiącach od maja do sierpnia, wystarczy w godzinach od 10:00 do 15:00, odsłaniać na 15 min przedramiona i dolną część nóg na promieniowanie słoneczne, aby nasz organizm wyprodukował dzienną dawkę witaminy D3. Niestety w okresie jesienno-zimowym, w naszej szerokości geograficznej, produkcja skórna przestaje funkcjonować gdyż nie docierają do nas promienie słoneczne UVB. Uwarunkowane jest to zmianą kąta padania światła. W związku z tym istnieją oficjalne zalecenia suplementacji witaminą D3, niezależnie od diety, od września do kwietnia. Dla osób starszych, od 65 roku życia, zaleca się suplementację całoroczną.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.